失恋了该如何走出痛苦(情感专家建议)

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失恋了该如何走出痛苦(情感专家建议)

痛苦是因为错误的追求,这个道理我深深地明白。再一次回头看看当初的自己,原来有很多事,远比那些男女之情更重要。我失恋了该怎么走出痛苦,当自己明白存在某些错误,失恋是必然的结局,自己的思想与看法发生很多改变。慢慢地觉悟了,有觉悟才会成长,才能走出失恋的痛苦

一、别问为什么

本来一份好好的爱,怎么会慢慢变坏?转身就是陌生人,已经明显感觉到那份凉意,再也没有爱的温度,再见彼此也只是无言。好好想一想,他为什么会变心呢?并不是自己太丑,也不是没钱,更不是身体的毛病。

他说过,别问我为什么。爱你的时候,是真的爱你。不爱你的时候,也是真的不爱。别再老提以前,他是如何千方百计讨自己欢心。他能让我开心起来, 可我什么时候给过他快乐?觉得那个自己,确实太任性了,最终他只是累,感到疲惫,再也不想回头。别再想那么多,我累了。

二、离开才是忠诚

曾以为自己有多优秀,有多骄傲,可他的朋友对我说:其实你在他心目中的分量并不重。我曾期待着他会回来找我,可傻傻地等着,再也不见他的身影。如果在一起还会幸福,他怎么舍得离开我呢?

假装还对彼此有感情,假模假式地讨好,说着言不由衷的话,这又是何苦呢。真的不再爱了,离开才是对彼此最大的忠诚。放手,才能重新寻觅幸福的机会。缘分既然结束,那就让我们从此相忘于江湖。

三、把他放一边

一次次去回味和咀嚼痛苦,把自己困在男女之事中,也太愚蠢了吧?只要感觉到不舒服,有些不适合的状况,迟早都会分的。尽快把他放在一边,别去理会这一切。放得久了,那些曾经沉重得好像天要塌下来的事情,慢慢都变小,小得你再也不愿意提起。

人生中每一次回头,就总会发现,以前困住自己的事,原来并没有那么重要。千百年后谁还记得谁,主动抛弃哪些让自己感到痛苦的因素,时间久了,那些人和那些事,对自己的影响已经微乎其微。

四、让自己有精神寄托

失恋的痛苦源于自己恋错了人,真正爱你的人是不会让你这般痛苦。除了感觉痛苦,沉湎于往事已经毫无意义,就像已经烂掉的苹果一样,该扔掉的就该扔,爱情同样如此。

 

心中的失望其实在生命的道路上处处可见,对于人生的无常和不可预料,经历得多了,慢慢能够心平气和地接受一切残酷。当失恋后把心思放在永远不会失望、只会让自己不断增值和提升的地方吧,其实可以让自己精神有所寄托的地方还很多,比如去学习一些新的东西,去新的地方旅行,去交新的朋友……那样就不会再迷恋过往痛苦的人和事。新的生活会带给自己更多的喜悦,不久就能把失恋这件事抛到九霄云外。

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